Jenis-jenis Kurma dan Manfaatnya

-

Apa menu buka puasa kalian hari ini? Apakah bisa dipastikan bahwa kurma selalu menjadi santapan pertama sebelum makanan lainnya? 

Kurma seperti apa yang biasanya kalian beli untuk berbuka puasa? 

Apakah kurma yang warnanya tidak terlalu gelap? Apakah teksturnya kenyal atau yang katanya kurma Nabi? Duh emang kurma ada banyak ya jenisnya? Bukannya cuma satu doang ya? 

Sini sini sini kita belajar bareng tentang perkurmaan. 

Apakah kalian mengonsumsi kurma karena anjuran Nabi dalam sebuah tulisan H.R Al Bukhori? Kalau iya nama kurma yang dimaksud adalah kurma Ajwa yang mirip kismis dan tidak terlalu manis. 

Kata Nabi "Barang Siapa mengonsumsi tujuh butir kurma Ajwa pada pagi hari, maka hari itu ia tidak akan terkena racun maupun sihir"

BACA JUGA Emang Iya Imannya Umat Islam di Indonesia Itu Lemah?

Kalau bukan kurma yang itu aku akan coba tebak lagi, Jangan-jangan kurma yang kalian makan adalah kurma yang tahan lama, warnanya gelap dan berukuran sedang? Jika iya maka kalian sedang makan kurma dari Iran yang namanya adalah kurma Mazatati. 

Apakah tebakanku masih salah? Emmm jangan bilang kalian makan kurma yang sangat manis dengan ukuran yang kecil dan teksturnya lembut, iya? Kalau benar berarti kalian sedang makan kurma bernama Halawi. 

Dan masih banyak lagi sebenarnya nama-nama kurma dengan ciri khasnya masing-masing seperti kurma Sekki yang tidak terlalu manis, kurma Amer Hajj yang sering kita lihat saat datang ke sebuah acara yang memiliki kulit tipis dengan daging yang tebal dan sangat manis dan masih banyak kurma lainnya. Nah selain jenis kurma nya, apa sih alasan lainnya kalian mau makan kurma? Karena khasiatnya? Wah iya dong kalau gak ada manfaatnya ngapain disaranin Nabi yakan? 

Berikut ini beberapa manfaat kurma yang wajib kalian tahu. 



1. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Hal ini karena kurma mengandung serat yang dapat membantu memadatkan fases dan melancarkan pencernaan. Singkatnya dengan makan kurma kita akan terhindar dari masalah sembelit dan diare. 

2. Baik untuk Lambung

Bisa dijadikan cemilan untuk penderita penyakit asam lambung. 

BACA JUGA Puasa Di Rumah Aja, Mau Ngapain?

3. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Karena kurma mengandung selenium, mangan, tembaga dan magnesium yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang. 

4. Mencegah Penyakit Kronis

Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam kurma dapat mencegah penyakit kronis seperti jantung, kanker, diabetes dan Alzheimer. 

5. Mencegah Anemia

Kalau kalian sering merasa mudah lelah dengan kulit yang pucat bisa jadi kalian kekurangan zat besi yang mana bisa di dapat dari mengonsumsi buah kurma loh. 




Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sesusah Apa Sih Skripsi itu?

-
Image
 Hallo semuanya, balik lagi buat cerita tentang manusia-manusia yang jadi pandangan hidup kita.  Hari ini aku mau cerita tentang perjalanan aku menulis skripsi. Jadi aku mulai ajuin judul skripsi aku di bulan Agustus 2020 dan  alhamdulillah udah sidang tanggal 04 Mei 2021. Jadi total ada 10 bulan aku jalanin masa akhir dalam perkuliahan.  Ada yang bilang cepet karena sekitarnya lebih dari waktunya aku, ada juga yang bilang lama, karena dia bisa lebih disiplin daripada aku. Gak papa, ini bukan perlombaan, setiap manusia kan punya waktu untuk berkembang dan menawan pada waktu yang telah ditentukan.  Tulisan ini aku buat bukan untuk terlihat hebat, sombong atau menjatuhkan pihak tertentu, tidak. Jadi tulisan ini aku buat sebagai suatu pandangan yang berbeda tentang skripsi.  Banyak yang bilang kalau skripsi itu susah, iya bener, buat skripsi itu gak gampang. Karna gak cuma omongan aja, kita bisa lihat gak sedikit orang-orang yang terpaksa berhenti di ujung tan...
Read more

Tentang Berproses

-
Image
"Dulu dia hijrah loh, sekarang kok malah makin biasa aja yaa pakaiannya juga" "Katanya gak suka, tapi akhirnya pacaran juga" "Katanya dulu gak mau jadi guru eh sekarang ngajar di mana-mana" "Katanya gak mau pacaran, eh sekarang udah kemana-mana gandengan. Bilang aja kali kalau belum ketemu sama "someone"nya gak usah sok-sok suci" "Dulu katanya bla bla bla, kok sekarang bla bla bla sih?" "Dulu katanya self love, sekarang pakai pemutih, pewarna rambut, catokan. Bullshit emang omongannya" Entah apa yang salah sebenarnya dengan perubahan orang lain, memangnya perubahan mereka mengganggu dan merugikan kita? Kalau enggak ayolah belajar untuk terima aja apa yang menjadi perubahan atas orang lain.  BACA JUGA  Pertanyaan Menjengkelkan Seputar Perkuliahan Saya juga dulu kesal dengan omongan orang yang beda-beda. Tapi bedanya bukan yang kayak gini yaa "aku sayang kali sama kamu" Eh besoknya gandeng orang lain.   Maksu...
Read more

Apa Bener Kalau Perempuan Banyak Temen Pria Jadi Murahan?

-
Image
"yaa siapa suruh berteman sama banyak laki-laki? tanggung sendiri resikonya" "emang ceweknya aja yang murahan, temenan sama banyak cowok" "ceweknya kali yang ngegoda duluan" Itulah respon beberapa orang terhadap berita yang saat ini sedang ramai. Para laki-laki lain juga merespon dengan "inilah alasan aku selama ini ngelarang kamu deket sama banyak cowok, walaupun itu cuma temen" HEI ANDA!!!! KOK GAK NYALAHIN LAKI-LAKINYA SIH? Yang digilir ceweknya, kok bisa-bisanya anda masih menyalahkan korban? Jadi kalau perempuan itu banyak temen laki-lakinya berarti dia murahan? dan kualitas perempuan dilihat dari seberapa sedikitnya dia berteman dengan laki-laki? apa seseorang tidak bisa disalahkan ketika melakukan suatu hal secara beramai-ramai? BACA JUGA Gombalan Toxic Laki-laki Patriarki Apa kalau perempuan berteman dengan banyak laki-laki jadi normal kalau diapa-apain sama laki-laki itu? Apakah wajar perempuan dilecehkan hanya karena memiliki banyak tem...
Read more